Правильный способ выполнения двойной тяги

Правильный способ выполнения двойной тяги

[ Назад |  Оглавление |  Вперед ]

Чтобы совершить правильную двойную тягу рука со шнуром должна двигаться не более чем на 4-5 дюймов при каждой тяге. Более длинные тяги приводят к проблемам. Важно, чтобы тяги совершались именно тогда, когда удилище совершает ускорения вперед или назад. Тяги и ускорения делаются синхронно. Если они выполняются вместе, заброс будет как но-каут, и вы добьётесь его большой эффективно-сти.Чтобы совершить правильную двойную тягу рука со шнуром должна двигаться не более чем на 4-5 дюймов при каждой тяге. Более длин-ные тяги приводят к проблемам. Важно, что-бы тяги совершались именно тогда, когда уди-лище совершает ускорения вперед или назад. Тяги и ускорения делаются синхронно. Если они выполняются вместе, заброс будет как нокаут, и вы добьётесь его большой эффективности.

Помните, что при хорошей двойной тяге, рука со шнуром должна находиться на расстоянии не более 18-20 дюймов от руки с удилищем. Чем дальше они отходят друг от друга, тем больше слабины может появиться, и тем трудней будет совершить эффективный заброс. Можно совершать хорошие забросы и с длинными тягами, но для этого требуется большой опыт и годы практики. Держите руки ближе друг к другу и вам, не придётся тратить эти годы.

При замахе назад рука со шнуром должна следовать за катушкой. При забросе вперёд рука со шнуром должна двигаться от катушки и впереди неё. Следуйте правилам — короткие тяги и рука со шнуром не далее 20 дюймов от катушки во время всего заброса — и вы существенно улучшите свою двойную тягу.

Существует простой способ для освоения двойной тяги, которую я считаю одним из сложных упражнений кастинга. Однако, если вы попробуете разом выполнить и задний, и передний замахи, и двойную тягу, скорее всего это вызовет у вас трудности. В то же время, используя мой метод, большинство рыболовов обучается двойной тяге менее чем за полчаса тренировки.

Найдите открытое место для упражнений и забросьте шнур на траву прямо перед собой. При поднятии руки с удилищем для совершения замаха, рука со шнуром должна следовать за катушкой. Старайтесь, чтобы это расстояние не превышало 18-20 дюймов. Одновременно с ускорением и остановкой, при отбросе шнура назад за спину, резко дёрните вниз рукой со шнуром на несколько дюймов. Два движения должны быть совершены одновременно для наибольшей эффективности: если вы совершаете ускорение удилищем и рывок рукой со шнуром, шнур полетит назад значительно быстрее, чем при обычном замахе назад. Только что у вас получилась первая тяга! Как только рывок закончен, немедленно возвратите руку со шнуром наверх к катушке. Если рывок был не более нескольких дюймов, как и следовало, вы не заметите никакой слабины шнура между рукой с удилищем и первым кольцом.

Когда замах назад закончится, позвольте шнуру упасть на траву позади вас. Теперь у вас есть время, чтобы подумать о том, как совершить замах вперёд и вторую часть двойной тяги. Когда рука с удилищем двигается вперед, вперед должна двигаться и рука со шнуром. Постарайтесь добиться того, чтобы обе руки двигались с одинаковой скоростью и расстояние между ними сохранялось одинаковым на протяжении всего движения. Если вы позволите руке со шнуром продвинуться чересчур вперёд, или наоборот, недостаточно вперёд, образуется слабина, которая поглотит часть энергии заброса. Когда вы совершаете ускорение удилищем для замаха вперёд, одновременно с этим сделайте быстрый рывок на 3-5 дюймов рукой со шнуром. Вы выполнили вторую часть двойной тяги. Если вы сделали всё правильно, шнур просвистит вперёд.

Не торопите события. Повторите замахи назад и вперёд, и каждый раз дайте шнуру опуститься на землю. Затем подумайте, как должен быть сделан следующий замах. После того, как вы достаточно натренировались в выполнении фаз двойной тяги, совершите замах назад, но не дайте шнуру опуститься на землю. Вместо этого, пока он находится в воздухе, совершите неполный замах вперёд и двойную тягу. Продолжайте выполнять это упражнение, пока не появятся ошибки. После этого дайте шнуру опуститься впереди на землю и начните заново.

Я использовал этот метод при обучении многих людей и большинство из них обучалось двойной тяге за один раз.

Если вы уже знаете, как выполнить двойную тягу и хотите улучшить свою технику, для этого существует ещё один способ. Принцип 1-й гласит: Чем больше помощи от удилища вам требуется при забросе, тем больше должна быть дуга, по которой оно двигается. Если вы хотите улучшить свою двойную тягу, откажитесь от помощи удилища, чтобы лучше видеть ошибки в исполнении двойной тяги. Снимите половину удилища, оставьте только второе колено. Не продевайте шнур через нижнее кольцо. Теперь попробуйте выполнить двойную тягу с этой полуудочкой. Вы обнаружите, что пока рука со шнуром находится рядом с катушкой и тяги шнура совершаются вовремя, забросы удаются. Но если вы начнёте делать длинные тяги шнура, синхронность пропадёт и заброс не удастся. Используя половину удилища, вы раскрываете свои ошибки двойной тяги, и можете быстрее их обнаружить и исправить. После тренировок с половиной удилища попробуйте потренироваться с верхним коленом 4-х коленного удилища, если оно у вас есть.

Практика двойной тяги

Шаг 1.

Опустите удилище так, чтобы его кончик был направлен на цель или на мушку. Уберите всю слабину и держите руку со шнуром на расстоянии не более фута от катушки.

Шаг 2.

Когда удилище поднимается при замахе назад, рука со шнуром "преследует" катушку, постоянно находясь на одинаковом от нее расстоянии, как и в начале заброса.

Шаг З.

В то же время, когда удилище совершает ускорение для отброса шнура назад, сделайте короткий, 3-5 дюймовый рывок шнура. Посмотрите на стрелки на рисунке, показывающие направление движения руки. Заметьте, что рывок вниз используется для выполнения одинарной тяги. Как только рывок шнура произведен, немедленно верните руку со шнуром на исходную позицию рядом с катушкой. В этом случае у шнура не появится слабины.

Шаг 4.

Теперь отбросьте шнур на траву позади себя. У вас есть время подумать о забросе вперёд и второй фазе двойной тяги.

Шаг 5.

Двигайте удилище вперёд, готовясь к забросу. Старайтесь держать руку с удилищем и руку со шнуром ближе друг к другу.

Шаг 6.

Одновременно с ускорением удилища сделайте рывок рукой со шнуром, затем верните её на исходную позицию рядом с катушкой.

Когда вы достаточно натренируетесь с этим упражнением, пропустите Шаг 4, и вы готовы правильно выполнять двойную тягу и совершать дальние забросы.

[ Назад |  Оглавление |  Вперед ]