Как избавиться от второго подбородка?

Под вторым подбородком понимается эстетический дефект, который образуют отвисшие мягкие ткани щек и шеи в подбородочной части лица. Его появление обусловлено сразу несколькими причинами. Во-первых, с возрастом мышцы лица перестают в полной мере выполнять свою функцию и больше не могут поддерживать кожу в должном натяжении. Во-вторых, резкое изменение показателей массы тела в сторону уменьшения или увеличения неблагоприятно сказывается на состоянии кожи. Она может стать дряблой, рыхлой и отвиснуть, образуя некрасивые складки.

Если у вас появился второй подбородок, не стоит отчаиваться. Первые меры по устранению заключаются в выполнении несложных упражнений, которые направлены на стимуляцию мышечной ткани и восстановление тонуса лицевой мускулатуры. В крайне запущенных случаях требуется хирургическая подтяжка лица москва. Несмотря на выраженные результаты пластическая операция — не всегда единственно верный и правильный выход. К тому же она сопряжена с серьезными рисками для здоровья, таит в себе много нюансов и может повлечь осложнения.

На начальных стадиях избавиться от второго подбородка помогут специальные упражнения, которым и следует уделить внимание:

• «книга» (заключается в хождении по комнате с книгой на голове; в ходе этого упражнения напрягаются мышцы шеи, пытаясь удержать равновесие, за счет чего происходит их тренировка; рекомендуется выполнять по несколько подходов в день);
• «груз» (для выполнения этого упражнения вовсе не требуется груз как таковой, нужно лишь представить, что какой-то тяжелый предмет тянет ваш подбородок вниз, а вы стараетесь изо всех сил устремить его кверху; обязательным условием при этом будет медленное выполнение движений в положении сидя);
• «поднятая голова» (упражнение предполагает нахождение лежа на спине; голову следует поднимать и задерживать в таком положении примерно на полминуты, глядя на кончики пальцев ног).

Подобные упражнения рекомендуется делать в несколько подходов каждый день и сочетать с лицевой гимнастикой. В целях профилактики также следует отказаться от чтения лежа и выбрать не слишком высокую подушку для сна.

При отсутствии необходимого эффекта от консервативной терапии показана операция фейслифтинга, которую по праву можно назвать самой популярной. Второе место по распространенности занимает маммопластика. Стоимость хирургического увеличения груди можно посмотреть в блоке пластика груди цены.

 

 

Читать еще: Силовые скамьи и тренажеры Новые герои о старых проблемах